2016年04月11日

「味のとんかつ 丸一 」

今酒は。。。

月曜 博多〜鹿児島〜博多
火曜 博多
水曜 博多〜熊本〜博多
木〜金曜 たぶん大阪〜奈良〜博多
比較的お泊りが少なくてええわ〜♪

本日は鹿児島日帰り出張、折角なので黒豚とんかつをいただく。

KC4A0849.jpg
高見馬場にある「丸一」さん。お昼のヒレ定食をいただきました♪
か〜な〜り肉厚で一切れを一口で食べれません(笑)

肉々しいとんかつで黒豚の味を堪能できますわ。

「味のとんかつ 丸一 (まるいち)」
住所:鹿児島県鹿児島市山之口町1-10 鹿児島中央ビル B1F
пF099-226-3351

夜、博多に戻りコナミ天神で自主練スイム。

るんるんるんるんるんるん4月11日今日のスイムるんるんるんるんるんるん
1・アップ 50m×12 "55"
2・ドリル 50m×4×7 "55"
@ビート板タッチスイムA片手反対伸ばしB反対体側Cノンリカバー
D5ノンリカバー1引っくり返りEキャッチアップFフィンガーディップ
Loosen100m
3・50m×12 "50"
4・フォーミングHypo5 25m×8 "30"
5・ダウン 100m×1
Total 3,000m

昨日のBIKE&RUNの疲れをとる為の軽スイム。
ドリルとショートINでお茶を濁して終了〜。

相変わらず腕の疲労によりスイムタイム落ちるね〜。
posted by けろあき at 23:29| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | お店紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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