2017年02月11日

2月11日ラン&スイム練習

土曜はCLUBTRYの練習日ですが、

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今朝窓の外を見ると雪積もってますやん(^^;
落車しそうなのでbike練習は断念。ラン練習に変更。

自宅〜大濠周回〜西公園〜百道浜〜コナミマリナタウン。

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参加者は宮野さん、えーこさん、忠相君。
田中塗装Tシャツ買わないとね(笑)

話ながら2時間、ちょうど21k。寒かったけど楽しかったわ〜♪

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来週は沖縄マラソン、遊び参加とは言え今日の倍の距離
走らないかんのか〜。今更ながら後悔(笑)

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安おやつとして「ロールちゃん」購入。暫く楽しめそうです♪

夕方マスターズに参加する為コナミ城南に行くと
祝日は練習会休みらしい(T_T)
とっとと帰って飲んだくれようと思ったら
同じく途方にくれてるKaiさんとTotal3,000m練習。楽しかったわ〜!
本日もご一緒いただいた皆さんありがとうございました♪
posted by けろあき at 16:29| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けろあきのひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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