2017年04月23日

4月22日CLUBTRY練習会

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午前中恒例のCLUBTRY練習会、BIKE82k、RUN5k。
どちらもちぎられまくりで流石に凹みますわ(T_T)
皆さんと練習できるのは楽しいっす。ありがとうございました♪

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お昼は鳥越俊太郎さんの弟さんの「ふらんす館」で
調理パンと外カリカリのシュークリーム頂きました♪

ビアリカバーの為、自宅〜コナミ城南ラン5k。自主練スイム3,000m。
1週間まるっと泳いでいないつけは大きく(´ρ`)です(笑)
posted by けろあき at 14:00| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 今日の訓練! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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