2017年05月31日

5月31日自主練スイム@コナミ城南

18835819_344753959273733_7152694666065374876_n.jpg
下松SAで試食した宮島膝栗毛と言うお菓子。
皮がもちもちしていて美味しかったのでバラ売り購入♪

夜はコナミ城南で自主練習スイム。
いつものインターバルやドリルをこなしほぼ終了と言う所でゆ〜こさんと遭遇。
1,500mストレートプル24分ペース練習のお誘い。
今の私にはそこそこのハードルでしたがなんとかコンプリート♪Total4,100m。
自分では絶対やらない練習なのでお誘い頂きありがとうございます(*^^*)
posted by けろあき at 22:03| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | けろあきのひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック